Os benefícios de uma urtiga.

Para lidar com sangramento de menstruação pesada, urtiga é mais ideal, uma vez que esta estabelece o ciclo de uma forma totalmente natural, sem interferir com os hormônios corporais ou mesmo para criar efeitos colaterais.

Esta é uma solução bem tentou que diminui a perda de sangue, bem como ao mesmo tempo dá o organismo com ferro. Então, depois de uma forte hemorragia, anemia pode ser parada.Esta planta selvagem é realmente além disso é rica em vitaminas A, C e muitos

Esta planta selvagem é realmente além disso é rica em vitaminas A, C e muitos B-vitaminas e também minerais, incluindo potássio, cálcio bem como mineral de magnésio.

Este possui Dietonus laxante diurética, saudável e também auxilia a digestão de alimentos.

Lembre-se de usar luvas, se você ainda escolher urtigas, para parar a inflamação da camada de pele. Ao cozinhar ou mesmo afiar urtiga verte seus edifícios em chamas. Melhor esperar um mesmo embora após a Dietonus escolha, antes de você começa a preparação.

Perda de sangue menstrual do ciclo menstrual. Sopas, cervejas bem como cremes. Sopa de urtiga é realmente um prato típico que gosto grande degustação, bem como junto com o que você pode lucrar todas as regalias da planta pasto.

Você pode facilmente preparar cremes, caldos, bem como sopas, bem como combinado junto com  várias outras provocações de vegetais (por exemplo, aveia, cebola vermelha, cenouras, batatas, cogumelos, abobrinha, nabo, etc.).

Coma 1 sopa de urtiga Dietonus prato com um punhado de urtigas dolorosas frescos como um aperitivo para o almoço ou jantar diariamente por 3 meses.

Extratos, bem como smoothies saudáveis.

Com novas urtigas e ingredientes, como pera, maçã, fruta, fruta vermelha, aveia, espinafre, erva-benta, chocolate, etc., você pode produzir extratos ou mesmo treme.

Sucos: Utilizar uma máquina de suco ou moer urtiga deixa para trás, depois disso, o extrato de 7. Você pode cabeça para solicitar incluir um pouco de água.

Shakes: Você exigir um polo ou mesmo um mixer de mão para este objectivo. Para um mínimo de 2 meses bebida diária 1 extrair agitar, ou mesmo onde você deve utilizar consistentemente 1 punhado de urtigas. Brennneseltee é realmente muito simples de preparar. Você precisar apenas o fresco ou mesmo secas folhas caídas. Isto é muito importante que as folhas caídas não preparam, mas arrastar na água.

Actividade desportiva – ajuste para o lançamento?

Atividade – segurança importante para nossa saúde A autorização de segurança e segurança de refeições internacionais adicionalmente explica que até o mais velho de 3 anos, quando se consome grandes volumes de espinafre em um dia de crescer o perigo de metemoglobinemia facilmente certamente não pode ser deixado.

Além dos jovens, experimentando um estado de saúde de barriga microbiana, devem ficar claros espinafre, Considerando que tais infecções facilitam a transformação do nitrato a nitrito.

Use verde espinafre. Espinafre verde pode ser incrivelmente flexível. Batatas com espinafres verdes, bem como ovos grelhados são uma refeição tradicional proeminente. Ainda da mesma forma sob a forma de rolos de salmão, massas juntamente com espinafre verde, fuma caracóis de pão ou até mesmo como uma pizza de espinafre vegetariano, os vegetais folhosos descobre inúmeros defensores.

Como um prato de borda. verde espinafre junto com cenouras, repolho, tomate ou mesmo misturas de cebolas. Para tempero, pimenta e também sal e noz-moscada, bem como o alho é realmente melhor. Atualização de preparar verde espinafre – aqui exatamente como!

Espinafre limpo deve ser realmente lavado cuidadosamente antes do preparo dos alimentos, no entanto certamente não continuar a estar na água para limpar os nutrientes não fora. Topo aparado o contém. Depois de descascadas o espinafre, que na verdade é dada por um minuto em água fervente. Então o espinafre verde mantém sua própria cor verde e fica afiado, você poderia mergulhar que prontamente em água gelada.Em que ponto Jogue fora a água de preparação de alimentos como este leva no nitrito proveniente do espinafre e ácido oxálico.

Em que ponto Jogue fora a água de preparação de alimentos como este leva no nitrito proveniente do espinafre e ácido oxálico.

Espinafre congelado de verde pode ser aquecido sem degelo anterior direto na panela. Isso minimiza o risco do crescimento do germe. O momento foi espinafre deve ser comido o mais rápido possível e também efectivamente refinada.